Default @ June 23, 2012

Espinacas y nectarina Ensalada

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Espinacas y nectarina Ensalada

3.00 1

Si usted está tomando esta ensalada de espinacas para el almuerzo, mezcle las nectarinas con vestidor y empacar por separado de los verdes.



Tiempo total: 0:13

Prep: 0:13

Nivel: Fácil

Rendimiento: 2 porciones como plato principal

Rinde: 2




Ingredientes

  • 2 cdas. mermelada de naranja
  • 1 chalote grande
  • 2 cdas. vinagre balsámico blanco
  • 2 cucharaditas. aceite de oliva
  • 0.25 cdta. sal
  • 0.25 cdta. pimienta negro
  • 0,25 c. almendras
  • 1 paquete de espinaca
  • 2 nectarinas maduras




Instrucciones

  1. En apto para microondas pequeño tazón o 1 taza taza para medir líquidos, combine la mermelada y la chalota. Cubra con papel plástico ventilado y cocine en el microondas a alta 1 minuto. Agregue el vinagre, el aceite, 1/4 cucharadita de sal y pimienta negro 1/4 cucharadita de suelo.
  2. En una sartén pequeña, cocinar las almendras en medio 5 minutos, revolviendo hasta que se tuesten. Dejar enfriar, aproximadamente 2 minutos.
  3. Para servir, mezcle las espinacas, las nectarinas, y la mezcla de mermelada hasta que se mezclen. Coloque en 2 platos de la cena; esparcir las almendras en la parte superior.