Default @ July 17, 2012

Fresa-zanahoria Smoothie

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Fresa-zanahoria Smoothie



Esto es definitivamente una de mis recetas favoritas smoothie, estallando colorearán, salud y sabor. Me gusta usar, jugo de zanahoria fresca hecha en casa, pero si un exprimidor no está disponible, la mayoría de las tiendas tienen el jugo de zanahoria en la sección de productos refrigerados.

Para 4 personas

Ingredientes

  • 16 oz fresas congeladas, descongeladas ligeramente
  • ½ taza de mango picado
  • 1 ½ tazas de jugo de zanahoria
  • 1 taza de yogur de soya sin azúcar
  • ¼ taza de miel
  • 1 T. de jugo de limón
  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos

Preparación

1. Combine todos los ingredientes en una licuadora y procese hasta que quede suave. Sirva inmediatamente o colocar en el congelador durante 5 a 10 minutos para enfriar antes de servir.