Default @ April 9, 2012

Lo que realmente afecta su riesgo de cáncer

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Lo que realmente afecta su riesgo de cáncer

Mitos y desinformación proliferan cuando se trata de los factores y las causas del cáncer de mama en riesgo. Esto es lo que necesita para estar preocupados y lo que no lo hace.

¿Es cierto que ...

Antitranspirantes de desgaste y sostenes con varillas pueden conducir al cáncer de mama?
No. Varios estudios han encontrado ninguna relación entre estas cosas y el riesgo de cáncer de mama, dice el Dr. Seewaldt. Una teoría es que el uso de antitranspirantes o usar ciertos tipos de sujetadores impediría el flujo linfático a través del pecho, haciendo que las toxinas que causan cáncer de construir, pero eso simplemente no es cierto, explica Virginia Kaklamani, MD, profesor asistente de oncología del Hospital Northwestern Memorial en Chicago.

Estás destinado a contraer la enfermedad si tiene antecedentes familiares de la misma?
No. "La mayoría de las personas que tienen una madre que desarrollaron cáncer de mama después de la menopausia sólo tienen un modesto aumento en el riesgo en comparación con la población en general", dice Claudine Isaacs, MD, director clínico del programa de cáncer de mama en el Centro Médico de la Universidad de Georgetown. Además, hay una diferencia entre tener una historia familiar de la enfermedad y tener una predisposición genética. Si un pariente cercano es diagnosticado con la enfermedad (incluyendo en el lado de su padre), usted tiene un historial familiar. Llevar una mutación en uno de los llamados genes de cáncer de mama BRCA I o II indica una predisposición genética, lo que aumenta el riesgo de por vida de desarrollar la enfermedad de 40 a 80 por ciento, el Dr. Isaacs explica. Esta cifra puede parecer alta, pero todavía no significa que usted conseguirá definitivamente el cáncer de mama, dice el Dr. Isaacs. "Hay muchos factores de estilo de vida que entran en juego, incluyendo si se hace ejercicio y está en un peso saludable, que puede mitigar el riesgo", explica. Además, si usted tiene una mutación BRCA I o II, usted puede tomar medidas para reducir sus probabilidades. Por ejemplo, la eliminación de los ovarios antes de la menopausia reduce el riesgo de cáncer de mama en un 50 por ciento. Es por eso que es importante discutir sus Antecedentes familiares y sus opciones con su médico.

Tener más de una bebida al día aumenta el riesgo?
Sí. Las mujeres que tienen dos o cinco copas al día aumentan su riesgo de cáncer de mama del 50 por ciento en comparación con aquellos que se abstienen del alcohol, según la Sociedad Americana del Cáncer. La teoría es que la forma en que el alcohol se metaboliza conduce a mayores niveles de estrógeno en el torrente sanguíneo, lo que sube sus probabilidades de desarrollar la enfermedad. "Las mujeres deben tener menos de una bebida al día," dice el Dr. Seewaldt. Una bebida es una cerveza de 10 onzas, un vaso de 4 onzas de vino o un trago de licor fuerte.

El sobrepeso es un factor de riesgo?
Sí. "Las mujeres con sobrepeso u obesas tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama en sus años posmenopáusicas", dice Anne McTiernan, MD, Ph.D., director del centro de prevención en el Centro de Investigación del Cáncer Fred Hutchinson en Seattle. "Creemos que es porque estas mujeres tienen altos niveles de estrógenos, la testosterona y los marcadores inflamatorios como la proteína y la insulina, todo lo cual puede causar que las células del seno crezcan excesivamente C reactiva."

Tomar la píldora puede causar cáncer de mama?
No parece que, según los expertos. Sin embargo, tomar la terapia hormonal (TH) -combined estrógeno y progesterona durante cinco años o más se asocia con un riesgo 50 por ciento más alto, el Dr. Kaklamani señala. "El aumento del riesgo puede deberse a que las mujeres que toman HT son sometidos a un período más largo de altos estrógenos, lo que podría estimular el crecimiento de un cáncer preexistente. Pero eso no significa que usted debe desechar HT por completo." La vida es una cuestión de equilibrio riesgos ", dice el Dr. Seewaldt." Estoy dispuesto a dar la terapia hormonal para los bochornos muy malos o problemas de sueño. "Generalmente, los expertos recomiendan tomar la dosis eficaz más baja durante el menor tiempo posible.

El consumo de alimentos de soya aumenta el riesgo?
Por el contrario, puede ser algo protector, aunque la historia de la soja es complicado, dice el Dr. Kaklamani. "Las mujeres japonesas tienen un riesgo de cáncer de mama mucho menor cuando se trasladan a los Estados Unidos. Se necesita una generación para el riesgo de cáncer de mama a ser lo mismo [que los estadounidenses]". Los expertos sospechan que la soja puede proteger contra el cáncer de mama, ya que actúa como un estrógeno y puede prevenir propio estrógeno del cuerpo se acumule en las células del seno y causar cáncer. Mientras que el consumo moderado de alimentos de soya puede ser beneficioso, los expertos advierten contra tomar suplementos porque estos en realidad pueden estimular el crecimiento del cáncer en las personas que tienen la enfermedad pero no lo saben.

Tener su primer hijo después de los 30 años aumenta el riesgo?
Sí. "Algunos expertos creen que va tanto tiempo sin una interrupción en su ciclo menstrual puede dar lugar a un exceso de hormonas," dice el Dr. McTiernan. Pero la lactancia materna puede ayudar a mitigar el riesgo. Investigadores de la Universidad Johns Hopkins encontró que las mujeres que amamantaron durante 13 a 24 meses tuvieron un 30 por ciento menos de riesgo de cáncer de mama; si han guardado hasta más de 24 meses, su riesgo se redujo 40 por ciento. Esto puede deberse a que los niveles hormonales reproductiva son más bajos cuando estás amamantando.

Novedades en el tratamiento

El cambio más importante en el tratamiento del cáncer de mama es cómo los médicos están utilizando los muchos tratamientos de la cirugía, la quimioterapia, la radioterapia y la medicación para los distintos pacientes. "Los médicos han abrazado la idea de que cada mujer tiene un tipo diferente de cáncer de mama y necesita un enfoque de tratamiento moderadamente diferente", explica Eric Winer, MD, director del centro de oncología de mama en el Instituto de Cáncer Dana-Farber en Boston. Armado con una comprensión más avanzada de lo que causa varios tipos de cáncer de mama a crecer, los doctores ahora son capaces de dirigir la enfermedad más eficazmente con el tratamiento. Así, por ejemplo, si una mujer tiene un tipo de cáncer de mama que se alimenta de una proteína llamada HER-2, además de la cirugía o la quimioterapia, que va a tomar ya sea Herceptin o Tykerb, medicamentos que paran HER-2 de las células del cáncer de mama multiplicarse.

El # 1 hábito que disminuye su riesgo: Ejercicio

"Creemos que la actividad física reduce el riesgo al reducir los niveles de estrógeno y otras hormonas, en gran parte por la reducción de la grasa corporal," dice el Dr. McTiernan. Usted no tiene que sudar durante horas para obtener el máximo beneficio: Un importante estudio participaron más de 74.000 mujeres, encontró que las horas de los que caminaron enérgicamente durante una hora y media a dos y media semanal cortan su riesgo de cáncer de mama cáncer de un 18 por ciento.

Mantenerse activo también puede ayudar a mantener un peso saludable, lo que reduce el riesgo de la enfermedad. Un estudio encontró que las mujeres que ganaron 21-30 libras después de 18 años tenían un riesgo 40 por ciento mayor, en comparación con las mujeres que mantuvieron su peso dentro de los 5 kilos.

Si lo hace ver el número en la escala de la fluencia hasta que lo acerque puede ser de protección: Los datos del Estudio de Salud de Enfermeras en curso encontrado que las mujeres que derraman 22 libras después de la menopausia redujeron su riesgo en un 57 por ciento.

Cerrando la brecha de conocimiento

Desde el advenimiento de la cinta rosa, los expertos en salud han estado trabajando duro para educar a las mujeres sobre el cáncer de mama. Aunque hemos recorrido un largo camino, sin dejar de difundir la información correcta es crucial. La mayoría de ustedes saben lo básico, pero todavía hay algunas ideas falsas, según una encuesta realizada por el Centro de Recursos de Salud Nacional de la Mujer y WomansDay.com.

La buena noticia es que la mayoría de ustedes que tomaron la encuesta más del 70 por ciento, sabían que las mujeres de 40 años deben hacerse una mamografía cada año, y más del 90 por ciento de los que en ese grupo de edad han hecho precisamente eso. También abrumadoramente sabías que tener un historial familiar de cáncer de mama aumenta el riesgo de la misma.

La no tan buena noticia: el 47 por ciento de los que no sabía que la edad es un factor de riesgo, cuando en realidad es el más importante, en segundo lugar a ser mujer. (. A medida que envejece, su riesgo de la enfermedad aumenta, por ejemplo, a los 40 años, el riesgo promedio es de 1 en 68, en 60, que es de 1 en 26.) También subestimó la importancia de mantener un peso saludable; sólo el 32 por ciento cree que el exceso de peso aumenta las posibilidades de que usted va a desarrollar la enfermedad, mientras que los expertos citan la obesidad como un factor de riesgo importante. Y hay muchas más opciones de tratamiento que usted piensa: Más de un tercio de los que piensa que la mastectomía era más común, cuando tumorectomía también puede ser una opción en algunos casos.