Gabriella Vigoreaux

Default @ March 6, 2012

Una semana de llevar: Yo comí cajas Bento Cada día de esta semana.

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Una semana de llevar: Yo comí cajas Bento Cada día de esta semana.

La semana pasada, mientras que rebuscar en el libro de cocina armario Epicurious (un lugar de magia y maravilla) me encontré con una joya escondida en la forma de Sushi Slim Makiko Sano: El Uno-japonesa-comidas-a-Day Diet Cookbook.

Mis emociones fueron de curiosidad para intrigar a la obsesión en cuestión de segundos, ya que me da la vuelta a través de páginas de magnífico sushi, rollos de mano, y los desayunos japoneses. La comida japonesa es saludable no es nuevo para mí ni a nadie, pero todavía sentía como si estuviera en medio de una revelación. Yo imediately informado a todo el personal editorial de mi plan para traer una caja de bento diferente a trabajar todos los días de esta semana.

El libro de cocina ofrece menús del bento como la "Carne Poderoso" y "bajo en grasa Proteína Punch" cajas, cada una a alrededor de 500 calorías. Me adapté sin apretar las recetas a base de lo que tenía por ahí la cocina. Esto es lo que se me ocurrió.